Como já havia escrito antes, tive uma trombose e agora estou me medicando para tratar a mesma. Este medicamento que estou utilizando é um anti-coagulante e faz com que o meu sangue "afine". Por conta disto tudo, o mais recomendado dada as circunstâncias é que eu TENHO que ter um parto normal e se possível sem corte algum no meu períneo.
Eu já estava neste caminho do parto normal/natural com o mínimo de intervenção, por conta do respeito ao meu corpo e com o meu bebê, mas agora é também uma questão médica. Desde a 35 semana a minha médica passou exercício para o fortalecimento do meu períneo, pois tendo maior controle deste músculo auxilia e muito a baixar o risco de laceração.
Para me auxiliar e além de ser mais fácil para exercitar, estou usando um aparelho chamado Epi-no. Funciona da seguinte forma, ele é um balão que você introduz na vagina e vai inflando até onde aguentar, mantendo por 10 a 15 minutos, fazendo o movimento de "prender" e soltar o músculo(o movimento é muito parecido de quando seguramos o xixi...) e ao longo do tempo vai se aumentando o diâmetro do balão, a idéia é alcançar os 10cm, que é a medida da dilatação total do trabalhado de parto. Parece difícil, pois não costumamos utilizar este músculo, mas parece que com o tempo vai ficando mais fácil. Demorei um tempo pra encotrar o tal aparelho, pois só é vendido na Europa ou no Canadá e consegui o meu de 2ª mão na semana passada(claro que a minha médica esterilizou o aparelho!!). Acho que estou indo bem, pois estou com pouco tempo para alcançar os 10cm, tanto que a minha médica me pediu para que chegasse, pelo menos, aos 8cm, mas eu já cheguei aos 5cm, estou orgulhosa de mim!!!
